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发布时间:2024-09-08新闻来源:

leyucom乐鱼官网:5种食物是低脂陷阱_警惕这5种“伪减脂”食物专家教你正确


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  2024年4月标志着第36届爱国卫生月的来临,此次活动以“打造健康城镇leyucom乐鱼体育,管理健康体重”为核心倡议。在众多追求体重管理的人群中,市面上各式各样的减重食品备受青睐,然而,不为人知的是,其中一些所谓的减脂食品非但不能助你瘦身,反而可能悄悄增加体重,并带来健康隐患。针对这一现象,人民别访问了深圳龙华区人民医院的临床营养科主任何晓军医生,旨在引导公众远离那些披着减脂外衣的误导性食品。

  通过何医生的专业视角,我们了解到,在选择减重食品时,消费者常被误导,误以为标榜减脂的产品必然健康。实际上,一些产品可能含有高糖leyucom乐鱼体育、高盐或不健康的添加剂,这些成分长期摄入不仅无助于体重控制,还可能增加患心血管疾病等风险leyucom乐鱼体育。因此,何医生强调,公众应提高辨别能力,选择真正有利于健康的食品,而不仅仅是听信市场上的宣传。

  此次采访提醒我们,在追求健康体重的道路上,科学知识比任何花哨的广告都重要。通过教育和提高公众意识,希望大家能明智地选择,确保健康和安全,共同营造一个更加健康的生活环境。

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